Política de privacidad

El responsable del tratamiento de tus datos es Paula Soler Trapé (NIF 51240721X), con domicilio en Balsareny (Barcelona, España), titular de Casi Perfectas. Puedes contactar en cualquier momento en paulasolernutri2026@gmail.com.

Según lo que uses, podemos pedirte o guardar:

• Datos de contacto y de tu cuenta: nombre, apellidos, email, teléfono, foto de perfil y lo que publicas en la comunidad.
• Datos del cuestionario de entrada: tus objetivos y lo que cuentas sobre tu situación.
• Datos de salud (categoría especial): los de la valoración inicial (peso, altura, medidas, hábitos, actividad física, molestias digestivas, medicación y ciclo menstrual), tu evolución y fotos de progreso, y los de la sección Mi ciclo (fechas de la regla, ánimo, energía y síntomas).
• Datos de uso: reservas de asesorías, puntos y retos, insignias, el diario de cada día (cómo has llevado la alimentación y si has entrenado), los cambios que haces en tu plan, el peso que levantas en cada ejercicio y las recetas que guardas.
• Avisos en tu dispositivo: si activas las notificaciones, guardamos el identificador técnico de tu navegador o móvil que permite enviártelas. Puedes desactivarlas cuando quieras desde Cuenta.
• Datos de seguridad: para frenar el spam y los intentos de entrar en cuentas ajenas, contamos cuántas peticiones llegan desde una misma conexión. No guardamos tu dirección IP: solo una huella irreconocible que caduca en pocas horas.

Casi Perfectas es un servicio para mayores de 18 años. Si eres menor, no te registres ni nos mandes tus datos.

Para valorar tu situación de partida, valorar si Casi Perfectas encaja contigo, diseñar tu plan de alimentación y entrenamiento, hacer tu seguimiento, gestionar tu cuenta y las asesorías, y comunicarnos contigo. No usamos tus datos de salud para ningún otro fin, ni para publicidad.

Tratamos tus datos de salud con tu consentimiento explícito, que nos das al marcar la casilla de cada formulario o al usar una función como Mi ciclo. Los demás datos se tratan para prestarte el servicio que has pedido. Puedes retirar tu consentimiento en cualquier momento escribiendo a paulasolernutri2026@gmail.com.

• Valoración inicial, plan, evolución y chat: los ve Paula, para poder acompañarte.
• El diario de cada día (cómo has llevado tu plan, si has entrenado, si ha sido tu comida libre o has comido fuera, y la nota que quieras escribir): lo ve Paula, para hacer tu seguimiento. Si tienes las notificaciones activadas, por la noche te avisamos si todavía no has completado tu día.
• Mi ciclo: es privado por defecto. Solo lo ve Paula si tú lo decides, marcando «Sí, compartirlo con Paula» en Mi ciclo (te lo preguntamos y puedes cambiarlo cuando quieras). Si lo compartes, ve las fechas de tu regla y los síntomas, la energía y el ánimo que apuntes, para entender cómo te afecta cada fase y ajustar tu plan. Tu diario «Mi cabeza» nunca lo ve. Los proveedores técnicos que guardan la base de datos tienen acceso técnico a los datos solo para prestar el servicio.
• Lo que publicas en la comunidad lo ven las demás socias.

Para que la app funcione usamos estos servicios, que actúan como encargados del tratamiento:

• Supabase: base de datos, cuentas y archivos (servidores en la Unión Europea).
• Vercel: alojamiento de la web y la aplicación.
• Resend: envío de los emails de la app, como el de recuperar la contraseña.
• Google (Google Workspace / Drive y Meet): hoja donde llegan los cuestionarios de entrada, correo de contacto y videollamadas de las asesorías.
• DonDominio: gestión del dominio casiperfectas.com.

Vercel, Resend y Google pueden tratar datos en Estados Unidos. Lo hacen con las garantías que exige la normativa europea: el Marco de Privacidad de Datos UE-EE. UU. o las cláusulas contractuales tipo de la Comisión Europea. Fuera de ellos, no cedemos tus datos a terceros salvo obligación legal.

Mientras formes parte de la comunidad y sean necesarios para tu seguimiento. Si dejas de ser socia, o si lo pides, los eliminamos en un máximo de 30 días, salvo que la ley nos obligue a conservar alguno más tiempo (por ejemplo, los datos de facturación). Las respuestas del cuestionario de quien no llega a ser socia se borran a los 12 meses. Tú misma puedes borrar tu cuenta y todo lo que cuelga de ella desde Cuenta, en cualquier momento.

Puedes pedirnos en cualquier momento acceder a tus datos, corregirlos, eliminarlos, limitar su uso, oponerte o llevártelos a otro sitio, escribiendo a paulasolernutri2026@gmail.com. Dentro de Cuenta puedes además descargar todos tus datos en un archivo y borrar tu cuenta sin pedirnos permiso. También puedes reclamar ante la Agencia Española de Protección de Datos (aepd.es) si crees que no hemos tratado bien tus datos.

Consulta también el aviso legal y la política de cookies.